にんじん サラダ

にんじん サラダ。これ、初めて母に出された時は、幾らなんでもこれはちょっと・・・と、衝撃サラダ にビックリでしたが、食べてビックリ! にんじん サラダ イケるかも!!

にんじん サラダ。これ、初めて母に出された時は、
人参を茹でて切っただけの見た目に「母さん‥‥馬の食べ物みたいですね…」と心で叫んだ私ですが、

にんじんサラダ

こんなシンプルなのに、イケるんです。
歯ごたえがあって、普通においしく食べれるんですよ〜!
特に、ごまドレ との相性 バッチリです(^^ゞ

しかも、ニンジンの綺麗な赤が
食卓をパッと華やかにしてくれるし、何より簡単(笑)

しかも、これだけの量でも
ペロッと食べられてしまうので
1日に人間が必要なカロテンを、にんじんサラダだけで
摂取できてしまう事も可能♪

ビタミンB群、C、カルシウム、鉄も多く、栄養的価値が高いので
にんじん サラダ、是非オススメです。


あわせて読みたい

edit 『 サラダ レシピ 』の一覧

関連する食材のレシピ

このページの先頭へ