パパイヤ鈴木、ダイエットで 体重 33キロ減！画像

その頃からダンスのキレはあったけど
ダイエット してからは、体が全然軽くて
ターンの時の回転が速くて、キレが違う！と パパイヤさん。

ちょっと前まで、石ちゃんとコンビを組んで
「でぶや」で食べまくりだったけど、

“食欲”よりも、痩せてカッコよくなりたいという
“変身欲”のほうが勝っていたことで、自然に
ダイエット 意識が高まり

タクシーを使わなくなったり、
子供と積極的に遊ぶようにしたりと

ストレスの溜まらない上手な方法で
ダイエットしたんだって。なるほどー！

その辺りの詳細は、ダイエット本の
デブでした。 の中に書いてあるそうです（＾＾）

ダイエット っていったら、つい
短期間で早く結果が欲しい〜って思ってしまうけど
こういう無理の無い方法が一番なのかも。

…といっても、時間が掛かるほうが
ストレスが溜まるってパターンもあるんですけどネ＾＾；